ജില്ലാ ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ ഓഫീസ് കേന്ദ്രീകരീച്ച് നടത്തുന്ന ഡെങ്കിപ്പനി പ്രതിരോധപ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക് തുടക്കമായി

ജില്ലാ ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ ഓഫീസ് കേന്ദ്രീകരീച്ച് നടത്തുന്ന ഡെങ്കിപ്പനി പ്രതിരോധപ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക് തുടക്കമായി

കാഞ്ഞങ്ങാട്: ജില്ലാ ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ നേതൃത്വത്തില്‍ ഡെങ്കിപ്പനി പ്രതിരോധ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളുടെ ഭാഗമായി ഓഫീസ് കേന്ദ്രീകരീച്ച് നടത്തുന്ന പ്രതിരോധപ്രവര്‍ത്തനം പടന്നക്കാട് കാര്‍ഷിക കോളേജില്‍ ആരംഭിച്ചു. കൊതുക് ഉറവിടം നശീകരണം, ബോധവല്‍ക്കരണം, എന്നിവയാണ് പ്രധാന പ്രവര്‍ത്തനം. പടന്നക്കാട് കാര്‍ഷിക കോളേജ് ഹാളില്‍ ബോധവല്‍ക്കണ പരിപാടി കാഞ്ഞങ്ങാട് നഗരസഭ ചെയര്‍മാന്‍ വി.വി.രമേശന്‍ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു. കാര്‍ഷിക കോളേജ് ഡീന്‍ ഡോ.എം. ഗോവിന്ദന്‍ അധൃക്ഷനായി. വികസന സ്റ്റാന്റിംങ്ങ് കമ്മിറ്റി ചെയര്‍മാന്‍ എന്‍. ഉണ്ണികൃഷ്ണന്‍, മലേറിയ ഓഫിസര്‍ വി.സുരേശന്‍, ഡോ.കെ.എം.ശ്രീകുമാര്‍, കെ.വിനദ്, അബ്ദുള്‍ ഖാദര്‍, കെ.എന്‍.രഘു, […]

പൊള്ളലേറ്റുള്ള മരണത്തിന് സ്‌കിന്‍ ക്രീമുകള്‍ കാരണമാകുന്നുവെന്ന് പഠനം

പൊള്ളലേറ്റുള്ള മരണത്തിന് സ്‌കിന്‍ ക്രീമുകള്‍ കാരണമാകുന്നുവെന്ന് പഠനം

ലണ്ടന്‍: പൊള്ളലേറ്റുള്ള മരണത്തിന് സ്‌കിന്‍ ക്രീമുകള്‍ കാരണമാകുന്നുവെന്ന് പഠനം. ലണ്ടനിലെ അഗ്‌നിശമനസേനയാണഅ ഇത്തരമൊരു വെളിപ്പെടുത്തല്‍ നടത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഇത്തരത്തില്‍ 15ലേറെ ആളുകള്‍ മരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും ഇവര്‍ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. പാരാഫിനും പെട്രോളിയം ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയ ക്രീമുകള്‍ മുഖത്തും ശരീരത്തും തേച്ച് കിടന്നുറങ്ങുമ്‌ബോള്‍ ബെഡ്ഷീറ്റിലും വസ്ത്രങ്ങളിലും അതു പുരണ്ടു പെട്ടെന്നു തീപടരാന്‍ സാധ്യതയുള്ളതായി മാറുന്നുവെന്നാണ് അഗ്‌നിശമന സേന ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത്. ഉയര്‍ന്ന താപനിലയില്‍ കഴുകിയാലും ഇത്തരം ഘടകങ്ങള്‍ തുണികളില്‍നിന്നു പോകില്ല. ഒടുവില്‍ ഒരു സിഗരറ്റ് വീണാല്‍ പോലും പെട്ടെന്നു തീയാളിപ്പിടിക്കാന്‍ ഇതു കാരണമാകുമെന്നും ഫയര്‍ […]

ചര്‍മരോഗങ്ങള്‍ക്കു സ്വയംചികിത്സ നടത്തിയാല്‍..?

ചര്‍മരോഗങ്ങള്‍ക്കു സ്വയംചികിത്സ നടത്തിയാല്‍..?

ശരീരത്തിലെ ഇടുക്കുകളിലെ പൂപ്പല്‍ രോഗം പൂര്‍ണമായും മാറന്‍ വളരെ സാധാരണ കാണുന്ന ഒരു ചര്‍മരോഗമാണ് ഇടുക്കുകളിലെ പൂപ്പല്‍ബാധ. സ്ത്രീ പുരുഷന്മാരെ ഒരുപോലെ ബാധിക്കുന്ന ഈ രോഗം നിമിത്തം നിരവധി പേര്‍ കഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ട്. ശരീരം അമിതമായി വിയര്‍ക്കുന്നവരെയും പ്രമേഹരോഗികളെയും പോളിസ്റ്റര്‍ പോലുള്ള കൃത്രിമ നാരുകള്‍ കൊണ്ട് നിര്‍മിച്ച വസ്ത്രങ്ങള്‍ ധരിക്കുന്നവരെയും ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങള്‍ ധരിക്കുന്നവരെയും വൃത്തികുറഞ്ഞ ചുറ്റുപാടുകളില്‍ ജീവിക്കുന്നവരെയുമാണ് ഈ രോഗം കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നത്. ചര്‍മത്തില്‍ ജലാംശം വര്‍ധിക്കുമ്പോള്‍ അവിടങ്ങളില്‍ പൂപ്പല്‍ബാധ ഉണ്ടാവുന്നു. ഇതാണ് രോഗകാരണം. നമ്മുടെ സമൂഹത്തില്‍ […]

പകര്‍ച്ചവ്യാധി: പ്രതിരോധ നടപടികള്‍

പകര്‍ച്ചവ്യാധി: പ്രതിരോധ നടപടികള്‍

 വേനല്‍ക്കാലം മാറി മഴക്കാലം ആരംഭിക്കുതോടെ പകര്‍ച്ചവ്യാധികള്‍ക്ക് സാധ്യതയേറി. ജൂണ്‍-ജൂലൈ മാസങ്ങളില്‍ പകര്‍ച്ച പനി, ഡങ്കി പനി, വൈറല്‍ ഫീവര്‍, എലിപനി എന്നിവയും അതിസാരം, മഞ്ഞപിത്തം എന്നിവയ്ക്കും സാധ്യതയുണ്ട്. ജലം മാലിനമാകുന്ന സമയമായതിനാല്‍ തിളപ്പിച്ചാറിയ ജലം കുടിക്കാന്‍ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക. തണുപ്പ് കാലത്ത് ചുക്ക് ഇട്ടുതിളപ്പിച്ചാറിയ വെളളം വളരെ നല്ലതാണ്. വെളളത്തില്‍ അണുബാധയുണ്ടെങ്കില്‍ നിര്‍വ്വീര്യമാക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കും. ഇഞ്ചിനീരും, ചെറുനാരങ്ങാനീരും ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ വീതം നിത്യവും രാവിലെ പ്രാതലിന് ശേഷമോ അത്താഴത്തിന് ശേഷമോ കഴിക്കരുത് ദഹനശക്തി കൂട്ടുതിനും […]

ഗ്രീന്‍ ടീ ശരീരഭാരം കുറയാന്‍ സഹായിക്കുമൊ?

ഗ്രീന്‍ ടീ ശരീരഭാരം കുറയാന്‍ സഹായിക്കുമൊ?

ഗ്രീന്‍ ടീ, കറ്റാര്‍വാഴ ജ്യൂസ് തുടങ്ങിയ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ ഭാരം കുറയാന്‍ സഹായിക്കുമെന്ന് പൊതുവേ പറയാറുണ്ട്. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ്‌സിന്റെ ഒരു ഭണ്ഡാരമാണു ഗ്രീന്‍ ടീ. ഗ്രീന്‍ ടീയിലെ കഫീന്‍, കാറ്റെച്ചിന്‍, തിയാനിന്‍ എന്നീ മൂന്നു ഘടകങ്ങള്‍ ഭാരനഷ്ടവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഗ്രീന്‍ ടീയിലെ കഫീന്‍ മെറ്റബോളിസം വര്‍ധിപ്പിച്ച് ഉപാപചയപ്രവര്‍ത്തനത്തോടു സമാനമായ തെര്‍മോജെനസിസ് സംജാതമാക്കുന്നു. അങ്ങനെ കൊഴുപ്പ് എരിഞ്ഞുതീരുന്നു. അമിതവണ്ണത്തിനെതിരായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന ഘടകമാണു കാറ്റെച്ചിന്‍. ആഹാരത്തിലെ കൊഴുപ്പു വെളിയില്‍ കളയാന്‍ ശരീരത്തെ അതു സഹായിക്കുന്നു. തിയാനിന്‍ നേരിട്ടു ഭാരക്കുറവിനു സഹായിക്കുന്നില്ല. […]

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഷവര്‍മ്മ ജീവന് ഭീഷണിയാകുന്നത്?

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഷവര്‍മ്മ ജീവന് ഭീഷണിയാകുന്നത്?

ഷവര്‍മ്മ യുവാക്കള്‍ക്ക് ഒരു ലഹരിയാണ്. യുവാക്കള്‍ക്ക് മാത്രമല്ല, ആര്‍ക്കും ലഹരി തോന്നുന്ന ഭക്ഷണമാണ് ഷവര്‍മ്മ. ഒരിക്കല്‍ കഴിച്ചുകഴിഞ്ഞാല്‍ വീണ്ടും വീണ്ടും കഴിക്കണമെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഷവര്‍മ്മയുടെ രുചി. ലെബനിലാണ് ഷവര്‍മ്മയുടെ ഉത്ഭവം. അവിടെനിന്നും സൗദ്യ അറേബ്യയിലേക്കും സിറിയ, തുര്‍ക്കി, ഇറാഖ് എന്നിവിടങ്ങളിലേക്കും ഷവര്‍മ്മ എത്തി. ഗള്‍ഫ് രാജ്യത്തെത്തിയ ഷവര്‍മ്മ അവിടെ നിന്ന് കേരളത്തിലേക്കെത്തി. മലപ്പുറത്താണ് ആദ്യമായി ഷവര്‍മ്മയെത്തുന്നത്. എല്ലില്ലാത്ത ഇറച്ചികൊണ്ടാണ് ഷവര്‍മ്മയുണ്ടാക്കുന്നത്. പാളികളായി മുറിച്ച ഇറച്ചി നീളമുള്ള കമ്പിയില്‍ കോര്‍ത്തെടുത്താണ് ഗ്രില്‍ അടുപ്പിനു മുന്നില്‍ നിന്ന് വേവിച്ചെടുക്കുന്നത്. ഇറച്ചിക്കൊപ്പം […]

വയറുകുറയ്ക്കാന്‍ ചെറുനാരങ്ങ, മഞ്ഞള്‍ വിദ്യ

വയറുകുറയ്ക്കാന്‍ ചെറുനാരങ്ങ, മഞ്ഞള്‍ വിദ്യ

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് സ്ത്രീ പുരുഷഭേദമില്ലാതെ പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. സൗന്ദര്യത്തിനു മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യപരമായ കാരണങ്ങളാലും ഇത് തീരെ നല്ലതല്ല. വയറിന്റെ കൊഴുപ്പു കളയാന്‍ അങ്ങാടിയില്‍ നിന്നും ലഭിയ്ക്കുന്ന കൃത്രിമമരുന്നുകളുടേയോ സര്‍ജറി പോലുള്ള വഴികളുടേയോ സഹായം തേടണമെന്നില്ല, നമ്മുടെ അടുക്കളയില്‍ത്തന്നെയുണ്ട്, ഇതിനു സഹായകമായ പല വഴികളും. വയറൊതുക്കുവാന്‍ ചെറുനാരങ്ങ ഏറെ സഹായകമാണ്. ഇതിനൊപ്പം മഞ്ഞള്‍ കൂടി ചേര്‍ത്തുള്ള ഒരു വിദ്യയുണ്ട്. ഇതല്ലാതെയും ചെറുനാരങ്ങ, മഞ്ഞള്‍ എന്നിവ കൊണ്ടു വയര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ മറ്റു പല വഴികളിലൂടെയും സാധിയ്ക്കും. ഇതെക്കുറിച്ചു കൂടുതലറിയൂ, […]

ഗ്രീന്‍ടീ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുമോ?

ഗ്രീന്‍ടീ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുമോ?

ഗ്രീന്‍ ടീ, കറ്റാര്‍വാഴ ജ്യൂസ് തുടങ്ങിയ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ ഭാരം കുറയാന്‍ സഹായിക്കുമെന്ന് പൊതുവേ പറയാറുണ്ട്. ഇവ എങ്ങനെയാണ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതെന്ന് അറിയേണ്ടേ… ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ്‌സിന്റെ ഒരു ഭണ്ഡാരമാണു ഗ്രീന്‍ ടീ. ഗ്രീന്‍ ടീയിലെ കഫീന്‍, കാറ്റെച്ചിന്‍, തിയാനിന്‍ എന്നീ മൂന്നു ഘടകങ്ങള്‍ ഭാരനഷ്ടവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഗ്രീന്‍ ടീയിലെ കഫീന്‍ മെറ്റബോളിസം വര്‍ധിപ്പിച്ച് ഉപാപചയപ്രവര്‍ത്തനത്തോടു സമാനമായ തെര്‍മോജെനസിസ് സംജാതമാക്കുന്നു. അങ്ങനെ കൊഴുപ്പ് എരിഞ്ഞുതീരുന്നു. അമിതവണ്ണത്തിനെതിരായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന ഘടകമാണു കാറ്റെച്ചിന്‍. ആഹാരത്തിലെ കൊഴുപ്പു വെളിയില്‍ കളയാന്‍ ശരീരത്തെ അതു […]

ചര്‍മ്മസൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് അറിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങള്‍

ചര്‍മ്മസൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് അറിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങള്‍

ലോകത്തെ കൗമാര-യൗവ്വന പ്രായത്തിലുള്ള ആണിനെയും പെണ്ണിനെയും എറെ ആകുലപ്പെടുത്തുന്ന വിഷയമാണിത്. തന്റെ ചര്‍മ്മ സൗന്ദര്യം എങ്ങനെ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാമെന്നതാണ് ഇവരുടെ പ്രധാന ഗവേഷണം. ഈ വിഷയത്തില്‍ പലപ്പോഴും മിക്കവരും കബളിപ്പിക്കപ്പെടുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. സോഷ്യല്‍മീഡിയയില്‍ പ്രചരിക്കുന്ന തെറ്റായ വിവരങ്ങള്‍ മുതല്‍ വിപണിയില്‍ ലഭ്യമാകുന്ന വ്യാജ സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധക ഉല്‍പന്നങ്ങള്‍ വരെ വില്ലനായി മാറാറുണ്ട്. ഇവിടെയിതാ, ചര്‍മ്മസംരക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ പങ്കുവെയ്ക്കുകയാണ്. തീര്‍ച്ചയായും നിങ്ങള്‍ക്ക് ഉപകാരപ്രദമാകുമെന്ന് കരുതാം… 1, ഹരിതക രഹസ്യം ഇല ഇടിച്ചുപിഴിഞ്ഞ് വെള്ളത്തില്‍ ചേര്‍ത്ത് കുടിക്കുന്നത് […]

2 പഴവും 2 ഗ്ലാസ് വെള്ളം; 5 കിലോ കുറയും

2 പഴവും 2 ഗ്ലാസ് വെള്ളം; 5 കിലോ കുറയും

തടി കുറയ്ക്കാന്‍ മാര്‍ഗങ്ങള്‍ പലതുണ്ട്. ലളിതമായ വിദ്യകള്‍ മുതല്‍ അല്‍പം കഠിനമായ വഴികള്‍ വരെ. തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള പല വഴികളില്‍ ഒന്നാണ് ഭക്ഷണവും വെള്ളവുമെല്ലാം. നാം സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന പല ഭക്ഷണങ്ങള്‍ വഴിയും തടി കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിയ്ക്കും. ഇതിലൊന്നാണ് പഴവും വെള്ളവും. 2 പഴവും 2 ഗ്ലാസ് വെള്ളവും കൊണ്ട് തടി കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിയ്ക്കും. ഇതെക്കുറിച്ചറിയൂ, 2 പഴവും 2 ഗ്ലാസ് വെള്ളവുമാണ് തടി കുറയ്ക്കാന്‍ വേണ്ടത്. രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ 2 പഴം കഴിച്ച് 2 ഗ്ലാസ് […]

1 2 3 11