ലൈം സോഡാ പ്രിയരേ, ഒരു നിമിഷം..

ലൈം സോഡാ പ്രിയരേ, ഒരു നിമിഷം..

ദാഹവും ക്ഷീണവും അകറ്റാന്‍ സോഡ ആശ്രയിക്കുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കാത്ത മറ്റൊരു കാര്യമുണ്ട്. മറ്റൊന്നുമല്ല സോഡ ഉണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ നിരവധി ആണ്. സോഡ എന്നത് ആവശ്യമില്ലാത്ത കലോറി ഊര്‍ജം അടങ്ങിയ പാനിയമാണ്. ധുരമുള്ള സോഡ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അമിതവണ്ണവും പ്രമേഹസാധ്യതയും കൂടുതല്‍ ആയിരിക്കും.മാത്രമല്ല ശരീരത്തിലെ ഹോര്‍മോണുകളെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കാനും സോഡ കാരണമാകുന്നു.

കൂടാതെ സോഡയിലെ ചില ചേരുവകള്‍ കാരണം വിശപ്പില്ലാതാകാനും കാരണമാകുന്നു തുടര്‍ച്ചയായ സോഡ ഉപയോഗം എല്ലുകളുടെ തേയ്മാനത്തിന് വരെ കാരണമായേക്കാം.
കരള്‍ രോഗം, വൃക്കരോഗം, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും അമിതമായ സോഡ ഉപയോഗം കൊണ്ടെത്തിക്കുമെന്നാണ് ഡോക്ടര്‍മാര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നത്.

Leave a Reply

Your email address will not be published.