ഡോക്ടര്‍മാരുടെ പെന്‍ഷന്‍ പ്രായം 60 ആക്കി

ഡോക്ടര്‍മാരുടെ പെന്‍ഷന്‍ പ്രായം 60 ആക്കി

തിരുവനന്തപുരം: സര്‍ക്കാര്‍ ഡോക്ടര്‍മാരുടേയും സര്‍ക്കാര്‍ മെഡിക്കല്‍ കോളേജുകളിലെ അദ്ധ്യാപകരുടേയും പെന്‍ഷന്‍ പ്രായം ഉയര്‍ത്താനും തീരുമാനമായി. ഡയറക്ടര്‍ ഒഫ് ഹെല്‍ത്ത് സര്‍വീസിന് കീഴില്‍ വരുന്ന ഡോക്ടര്‍മാരുടെ പ്രായം 56ല്‍ നിന്നും അറുപതായി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ മന്ത്രിസഭായോഗം തീരുമാനിച്ചു. ഡയറക്ടര്‍ ഒഫ് മെഡിക്കല്‍ എഡ്യുക്കേഷനു കീഴില്‍വരുന്ന മെഡിക്കല്‍ കോളേജ് അദ്ധ്യാപകരുടെ പെന്‍ഷന്‍ പ്രായം അറുപതില്‍ നിന്നും അറുപത്തിരണ്ടായും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. ആരോഗ്യ മേഖലയില്‍ പരിചയസമ്ബന്നരായ ഡോക്ടര്‍മാരുടെ ദൗര്‍ലഭ്യം പലപ്പോഴും പ്രശ്‌നമായി വരാറുണ്ട്. ഇതുകൂടി കണക്കിലെടുത്താണ് ഇപ്പോഴത്തെ തീരുമാനം.അദ്ധ്യാപികമാരുടെ ക്ഷാമം കൂടിപരിഹരിക്കുന്നതിനാണ് സര്‍ക്കാര്‍ ഇത്തരം […]

ശ്വാസകോശസംബന്ധ അസുഖങ്ങളുടെ പരിശോധനയും ചികിത്സയും കുടുംബാരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളില്‍ ആരംഭിക്കും: മന്ത്രി കെ. കെ. ശൈലജ ടീച്ചര്‍

ശ്വാസകോശസംബന്ധ അസുഖങ്ങളുടെ പരിശോധനയും ചികിത്സയും കുടുംബാരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളില്‍ ആരംഭിക്കും: മന്ത്രി കെ. കെ. ശൈലജ ടീച്ചര്‍

തിരുവനന്തപുരം: ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍ പരിശോധിക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും കുടുംബാരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളില്‍ സൗകര്യമൊരുക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രി കെ. കെ. ശൈലജ ടീച്ചര്‍ പറഞ്ഞു. മ്യൂസിയം വളപ്പില്‍ സംഘടിപ്പിച്ച ലോക സി.ഒ.പി.ഡി ദിനാചരണം ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യുകയായിരുന്നു മന്ത്രി. സബ്സെന്റര്‍ തലത്തില്‍ തന്നെ പരിശോധന നടത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ പരിശീലനം ജീവനക്കാര്‍ക്ക് നല്‍കുന്നുണ്ട്. ശ്വാസകോശം സംബന്ധിച്ച അസുഖങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പരിശോധനയും ചികിത്സയും നടത്തുന്നതിനായുള്ള സ്വാസ് പദ്ധതി സംസ്ഥാനത്തെ എല്ലാ ജില്ലാ ആശുപത്രികളിലും ആരംഭിച്ചിട്ടുണ്ട്. ആരോഗ്യ മേഖലയില്‍ വലിയ മാറ്റത്തിനുള്ള ശ്രമം സര്‍ക്കാര്‍ നടത്തുന്നു. […]

പ്രമേഹം; സ്ത്രീകള്‍ കൂടുതല്‍ ജാഗ്രതപാലിക്കാന്‍ നിര്‍ദേശം

പ്രമേഹം; സ്ത്രീകള്‍ കൂടുതല്‍ ജാഗ്രതപാലിക്കാന്‍ നിര്‍ദേശം

കണ്ണൂര്‍: കേരളത്തിലെ ജനസംഖ്യയില്‍ 20 ശതമാനവും പ്രമേഹരോഗബാധിതരാണെന്നും പകുതിയിലേറെയും സ്ത്രീകളാണെന്നുമുള്ള റിപ്പോര്‍ട്ടുകളുടെ പശ്ചാത്തലത്തില്‍ സമൂഹം കൂടുതല്‍ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് ബോധവത്കരണ പരിപാടി. പ്രമേഹദിനാചരണത്തിന്റെ ഭാഗമായാണ് ‘സ്ത്രീകളും പ്രമേഹവും’ എന്ന വിഷയത്തില്‍ ബോധവത്കരണപരിപാടി സംഘടിപ്പിച്ചിച്ചത്. കേരളത്തിലെ ഗ്രാമീണസ്ത്രീകളിലാണ് പുരുഷന്മാരെക്കാള്‍ പ്രമേഹരോഗികള്‍ കൂടുതല്‍. കൃത്യമായ വൈദ്യപരിശോധനകള്‍ നടത്താത്തതും വ്യായാമത്തിന്റെ കുറവും തെറ്റായ ഭക്ഷണശീലവുമാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണമെന്ന് പരിപാടിയില്‍ സംസാരിച്ചവര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. ജില്ലാപഞ്ചായത്ത് ഹാളില്‍ നടന്ന പരിപാടി മേയര്‍ ഇ.പി.ലത ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു. ജില്ലാ പഞ്ചായത്ത് വൈസ് പ്രസിഡന്റ് പി.പി.ദിവ്യ […]

ഗര്‍ഭഛിദ്രം നിരോധനം; ബ്രസീലില്‍ ആയിരക്കണക്കിന് സ്ത്രീകളുടെ പ്രതിഷേധം

ഗര്‍ഭഛിദ്രം നിരോധനം; ബ്രസീലില്‍ ആയിരക്കണക്കിന് സ്ത്രീകളുടെ പ്രതിഷേധം

റിയോ ഡി ജനീറോ: ഗര്‍ഭഛിദ്രത്തിനുള്ള അവകാശം നിരോധിക്കാനുള്ള ബ്രസീല്‍ സര്‍ക്കാരിന്റെ നീക്കത്തിനെതിരെ കനത്ത പ്രതിഷേധം. ആയിരക്കണക്കിന് സ്ത്രീകള്‍ തലസ്ഥാനമായ റിയോ ഡി ജനീറോയില്‍ തെരുവിലിറങ്ങി. ഗര്‍ഭചിദ്രം അനുവദിക്കാനാകില്ലെന്ന നീക്കത്തിനെതിരെയാണ് പ്രതിഷേധം. ഗര്‍ഭം ധരിക്കുന്നതിലൂടെയും പ്രസവിക്കുന്നതിലൂടെയും അമ്മയുടെ ജീവന്‍ അപകടത്തിലാകുക, ലൈംഗികാതിക്രമത്തിനിരയായി ഗര്‍ഭിണിയാവുക തുടങ്ങിയ സാഹചര്യങ്ങളില്‍ പോലും ഗര്‍ഭഛിദ്രം നടത്താന്‍ അനുവദിക്കില്ല എന്നതിനെതിരെയാണ് പ്രതിഷേധം നടക്കുന്നത്. നേരത്തെ ലൈംഗികാതിക്രമത്തിന്റെ ഭാഗമോ അമ്മയുടെ ജീവന്‍ അപകടത്തിലാവുന്ന സാഹചര്യത്തിലോ ഭ്രൂണത്തിന് വളര്‍ച്ചയില്ലാതെ വന്നാലോ അബോര്‍ഷന്‍ നടത്താന്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് അവകാശമുണ്ടായിരുന്നു. ഭരണ ഘടനയില്‍ ഭേദഗതി […]

ബോറടി മാറ്റാന്‍ നഴ്‌സ് നടത്തിയത് 106 കൊലപാതകങ്ങള്‍

ബോറടി മാറ്റാന്‍ നഴ്‌സ് നടത്തിയത് 106 കൊലപാതകങ്ങള്‍

ബെര്‍ലിന്‍: ബോറടി മാറ്റാന്‍ ജര്‍മ്മനിയിലെ ഒരു നഴ്‌സ് കൊലപ്പെടുത്തിയത് 106 രോഗികളെ. നീല്‍സ് ഹോഗെല്‍ എന്ന 41 കാരനാണ് ക്രൂരനായ കൊലയാളി. ജര്‍മ്മനിയിലെ വടക്കന്‍ നഗരമായ ബ്രമെനിലെ ദെല്‍മെന്‍ഹോസ്റ്റ് ആശുപത്രിയില്‍ 2015ല്‍ നടന്ന രണ്ടു കൊലപാതകങ്ങളുടെ അന്വേഷണത്തെ തുടര്‍ന്നാണ് ഞെട്ടിക്കുന്ന കൊലപാതക പരമ്പരകളുടെ ചുരുളഴിയുന്നത്. നീല്‍സിന് വിരസത വരുമ്‌ബോള്‍ രോഗികളില്‍ ഹൃദയാഘാതത്തിനോ രക്തചംക്രമണത്തിനോ കാരണമാകുന്ന മാരക വിഷാംശം കലര്‍ന്ന മരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കും. തുടര്‍ന്ന് രോഗികള്‍ മരണ വെപ്രാളം കാണിക്കുമ്‌ബോള്‍ മറുമരുന്ന് നല്‍കി രക്ഷിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുകയും ചിലതില്‍ വിജയിക്കുകയും […]

‘ടെന്‍ഷന്‍ തലവേദന’ കാരണങ്ങളും പരിഹാര മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളും

‘ടെന്‍ഷന്‍ തലവേദന’ കാരണങ്ങളും പരിഹാര മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളും

പിരിമുറുക്കംമൂലം നെറ്റിത്തടത്തിലും തലയുടെ പിന്‍ഭാഗത്തും കഴുത്തിലും വരുന്ന ഒരുതരം വേദനയാണ് ‘ടെന്‍ഷന്‍ തലവേദന’ അഥവാ ‘സമ്മര്‍ദ തലവേദന’ ( stress headache ). മാസത്തില്‍ 15 ദിവസത്തിലധികം തലവേദന വരുകയാണെങ്കില്‍ അതിനെ ‘ചിരകാലിക സമ്മര്‍ദ തലവേദന’ (chronic tension headache) എന്നും പറയും. തലവേദനകളില്‍ 80 ശതമാനവും ഈ ഗണത്തില്‍ പെടുന്നവയാണ്. മുതിര്‍ന്നവരിലാണ് ഇത് കൂടുതലും ഉണ്ടാകുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളില്‍. ലക്ഷണങ്ങള്‍ തലവേദന, തലയുടെ പിന്‍ഭാഗത്തുനിന്ന് മുന്നിലോട്ടും കഴുത്തില്‍നിന്ന് തുടങ്ങി നെറ്റിത്തടംവരെയും വ്യാപിക്കുന്നു. ചിലസമയങ്ങളില്‍ ഞെക്കിപ്പിഴിയുന്നതുപോലുള്ള വേദനയുണ്ടാകും. […]

സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഒട്ടും പേടിയില്ലാതെ വഴിനടക്കാന്‍ കഴിയുന്നത് ഗോവയില്‍ മാത്രം! കേരളത്തിന് രണ്ടാം റാങ്ക്

സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഒട്ടും പേടിയില്ലാതെ വഴിനടക്കാന്‍ കഴിയുന്നത് ഗോവയില്‍ മാത്രം! കേരളത്തിന് രണ്ടാം റാങ്ക്

ന്യൂഡല്‍ഹി: സ്ത്രീ സുരക്ഷ പട്ടികയില്‍ കേരളത്തിന് അഭിമാന നേട്ടം. ഗോവ ഒന്നാം സ്ഥാനത്ത് എത്തിയപ്പോള്‍ രണ്ടാം സ്ഥാനം കേരളം നേടി. വിദ്യാഭ്യാസം, ആരോഗ്യം, ദാരിദ്രം, ആക്രമണങ്ങളില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷണം എന്നീ ഘടകങ്ങള്‍ പരിശോധിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ ലിംഗാനുഭദ്രത പട്ടികയിലാണ് കേരളം തലയുയര്‍ത്തി നില്‍ക്കുന്നത്. ദേശീയ തലത്തില്‍ അരക്ഷിത സംസ്ഥാനമാണ് കേരളം എന്ന പ്രചരണങ്ങള്‍ പലരും നടത്തുന്നതിനിടെയാണ് ഈ നേട്ടം എന്നതും ശ്രദ്ദേയം. ആദ്യമായാണ് ഇങ്ങനെയൊരു പട്ടിക രാജ്യത്ത് തയ്യാറാക്കുന്നത്. റിപ്പോര്‍ട്ട് തയ്യാറാക്കുന്നതിന് 2011 മുതലുള്ള കണക്കുകളും, സെന്‍സസും അടക്കം […]

കുഞ്ഞിന്റെ വളര്‍ച്ച നേരത്തേ അറിയാന്‍

കുഞ്ഞിന്റെ വളര്‍ച്ച നേരത്തേ അറിയാന്‍

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടമാണ് അമ്മയാവുക എന്നത്. സ്ത്രീജന്‍മത്തിന് പൂര്‍ണത ലഭിക്കുന്നത് അമ്മയാകുമ്പോഴാണ്. ഒരു പെണ്‍കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും സന്തോഷപ്രദവുമായ ഒന്നാണ് ഗര്‍ഭധാരണവും പ്രസവവും. ആരോഗ്യപരമായും മാനസികപരമായും വളരെയധികം മാറ്റങ്ങളാണ് ഗര്‍ഭകാലത്ത് സ്ത്രീകളില്‍ ഉണ്ടാവുന്നത്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് രണ്ട് പേരുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ നമ്മള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. എന്നാല്‍ മാത്രമേ അത് ഗര്‍ഭസ്ഥശിശുവിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും കൂടി സഹായിക്കുകയുള്ളൂ. ഗര്‍ഭകാലം ആവുന്തോറും ഗര്‍ഭസ്ഥശിശുവിനും ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിക്കുകയും വളര്‍ച്ചയാവുകയും വേണം. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ഗര്‍ഭസ്ഥശിശുവിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട […]

വ്രണങ്ങള്‍ മാറാന്‍ അര്‍നിക്ക ഓയില്‍

വ്രണങ്ങള്‍ മാറാന്‍ അര്‍നിക്ക ഓയില്‍

എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ചര്‍മം ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് ഓയില്‍ ക്ലന്‍സിങ്. വിവിധ എണ്ണകള്‍ ഇത്തരത്തില്‍ വിവിധ ചര്‍മപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കായി ഉപയോഗിക്കാം. മുന്തിരിയുടെ കുരുവില്‍ നിന്നുണ്ടാക്കുന്ന എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് എണ്ണമയമുള്ള ചര്‍മത്തിന് ഉത്തമ പ്രതിവിധിയാണ്. ഒലിവ് ഓയിലും അര്‍ഗന്‍ എണ്ണയും വരണ്ട പ്രായമായ ചര്‍മത്തിനും ഉപയാഗിക്കാം. അരോമ തെറപ്പി സസ്യങ്ങളില്‍നിന്നും പുഷ്പങ്ങളില്‍നിന്നും ലഭിക്കുന്ന വിവിധതരം എണ്ണങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ച് ത്വക്കിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്ന രീതിയാണിത്. ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട എണ്ണകളാണ് താഴെ പറയുന്നവ: ടീ ട്രീ ഓയില്‍ ആസ്‌ട്രേലിയയില്‍ […]

ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളെ പേടിക്കാതെ ജീവിക്കാന്‍ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളില്‍ ചെറിയൊരു മാറ്റം

ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളെ പേടിക്കാതെ ജീവിക്കാന്‍ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളില്‍ ചെറിയൊരു മാറ്റം

നാല്‍പതുകളില്‍ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുവാനുള്ള സാധ്യത ഏറെയാണ്. ജോലി സംബന്ധമായ തിരക്കുകള്‍, ടെന്‍ഷന്‍, വ്യായാമക്കുറവ് ക്രമംതെറ്റിയ ആഹാര രീതികള്‍ എന്നിവയാണ് ഇവക്ക് പ്രധാനകാരണം. ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളില്‍ ചെറിയൊരു മാറ്റം വരുത്തില്‍ മതിയാവും ഇത്തരം ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളെ പേടിക്കാതെ ജീവിക്കാന്‍. ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. 20-25 വയസ്സു കഴിഞ്ഞാല്‍ ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ നിലനിര്‍ത്താന്‍വേണ്ട ഊര്‍ജം ലഭിക്കുന്നതിന്, ആവശ്യമായ ഭക്ഷണം മാത്രം കഴിച്ചാല്‍ മതി. ഉദാഹരണത്തിന് 20-25 പ്രായത്തില്‍ ഒരാള്‍ 8 ഇഡ്ഡലി കഴിക്കുകയാണെങ്കില്‍ ഇപ്പോള്‍ […]

1 2 3 9